Cum să te protejezi corect de soare vara?

Căldura verii, în fața razelor ultraviolete intense, cum ar trebui să prevenim corect soarele?

„Protecția solară nu se referă doar la prevenirea bronzării, ci și la prevenirea arsurilor solare. Protecția solară puternică, cum ar fi umbrele, ochelari de soare și protecție solară, precum și aplicarea de protecție solară, pot ajuta la prevenirea îmbătrânirii pielii într-o oarecare măsură.” Spitalul Xuanwu de dermatologie a Universității Medicale din Capitală medic-șef adjunct Chang Xiao a spus, toată lumea ar trebui, în funcție de starea pielii, de protecție solară trebuie să aleagă protecție solară și provizii.

Chang Xiao le-a spus reporterilor că nu este necesar să se apliceprotecție solarăatunci când ieși în oraș și poate fi o povară pentru piele să purtați protecție solară în fiecare zi. De exemplu, în mediul acasă sau la birou, atâta timp cât nu stai mult timp lângă sticlă transparentă, nu trebuie să aplici protecție solară. Protecția solară dură poate obține o bună protecție solară dacă este expusă în aer liber doar pentru aproximativ 20 de minute, sau dacă indicele UV este sub 2. Dacă razele UV sunt intense, sau dacă petreci mai mult de jumătate de oră în aer liber, o suprapunere dură de protecție solară. este recomandat.

În funcție de diferitele ingrediente ale cremelor de protecție solară, cremele de protecție solară sunt împărțite în protecție solară fizică, combinație de protecție solară fizică și chimică și protecție solară chimică. Cum trebuie aplicată crema de protecție solară? „Dacă este o protecție solară fizică, trebuie doar să o aplici înainte de a ieși”, a spus Chang Xiao. Altele trebuie aplicate cu 20 până la 30 de minute înainte de ieșire pentru rezultate bune. Crema de protecție solară trebuie aplicată cu generozitate, în general de mărimea unei monede pe toată fața, și completată în funcție de utilizarea efectivă

„Pacienții cu piele sensibilă sunt, în general, sfătuiți să aleagă creme de protecție solară dure sau fizice”. „De asemenea, trebuie să curățați după ce utilizați protecție solară”, a spus Chang Xiao. Cremă de protecție solară fizică generală, amestecare fizică și chimică, consumabilele de protecție solară chimică pot fi folosite pentru a curăța laptele de față, pentru protecție solară rezistentă la apă, trebuie să utilizați produse de demachiere. Dacă pacientul are eritem, edem, vezicule etc. pe piele din cauza iradierii ultraviolete intense de lungă durată, compresa rece poate fi folosită pentru un ușor disconfort, iar cazurile grave trebuie tratate cât mai curând posibil.